有乐趣也有烦恼，去亲戚朋友家，那就是吃吃吃，一直都处于饱腹的状态，胃承受不了，又不能不吃。每逢佳节胖三斤，你胖了几斤呢？因此消食减肥成了首要任务了。
因此，过年吃的开心，年后一定要喝黑茶，它不仅能够消食解腻，还能够降三高、降脂减肥、清热降火，杀菌消炎、醒酒解毒等等。
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杀菌消炎、醒酒解毒
黑茶中多酚类物质对大肠杆菌、葡萄球菌以及病毒等有明显的抑制作用，民间用浓煎茶（即浓黑茶汤）治疗细菌性痢疾，或用黑茶敷涂伤口，消炎解毒，促使伤口愈合。现在有以茶叶为原料制成的治疗痢疾、感冒的成药。“正如酣醉后，酸酒却须茶”。这是明代王阳明的一句诗，说明人们早就认识到饮茶有解酒的功效，因为茶多酚能中和酒精。饮茶能使烟叶中的尼古丁以及其它有害物沉淀，通过小便排出体外。黑茶是醒酒剂，也是吸烟人的一种解毒剂。
过年避免不了的就是烟酒，因此，年后一定要喝黑茶，醒酒解毒。
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降脂减肥
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病，因肥胖引发的一系列疾病，已成为危害人类健康的主要杀手。黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。科学家们通过对人体试验发现，分饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12％。这证明了黑茶确有降脂减肥作用。
过年除了烟酒，大鱼大肉更是少不了，因此，年后一定要喝黑茶，降脂减肥。
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降血压、降血糖
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。 糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70％。而黑茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。 黑茶还有防癌、降血脂、防辐射，消炎、等茶叶共性保健作用。
过年老年人更需要注意饮食状况，因此，年后一定要喝黑茶，预防三高。
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清热降火、止渴生津
《本草纲目》中记载：“茶苦味寒……最能降火，火为百病，火降则上清矣”。清•赵学敏《本草纲目拾遗》在卷六第26页记载：“粗粳大叶，须以水煎或滚汤冲入壶内再以水温之始出味，其色浓黑，味苦中带甘，食之清神和胃，性温味苦微甘，下膈气消滞去寒辟”。
过年每家每户用瓜果花生招待客人，吃多了上火，不吃吧，手却是忍不住的，因此，年后一定要喝黑茶，清热降火，止渴生津。
当然，黑茶的功效远远不止以上列举的这几点，茶是世界上最健康的饮品，坚持喝茶，坚持喝养身黑茶，坚持喝有点意思有点甜的贵州黑茶。
贵州特殊的地理位置和天气让贵黑拥有更加营养的原料，使贵黑拥有爽口甘甜的口感和独特的香味。
而且，黑茶不仅可以自己品饮，还可以收藏增值，时间越久的黑茶，口感更好。
